こんばんは。
週に2回、あなたのスマホの片隅にお邪魔します。イバショです。
本題に入る前に、少しだけ私の近況を報告します。
先日、久しぶりに学校へ行く機会がありました。
向かう途中の電車内でふと周りを見ると、参考書や単語帳と必死ににらめっこしている受験生たちの姿が目に入りました。
ページをめくる指先、少しだけ震えるペン。その光景を見た瞬間、数年前の自分の姿が鮮明に重なりました。
当時のピリついた空気感や、手のひらがじっとりするような緊張感。
今まさに受験真っ只中の人、来年以降にその時を迎える人、そして私と同じように、かつての自分を思い出している人。
今日は、そんな皆さんの心が少しでも軽くなるように、2回目の放送をお届けします。
実力は、もう十分。あとはそれをどう出すか。
私はもともと数学や理科が苦手で、受験は私立文系に絞っていました。
世界史と英語が得意で、国語はなんとか足を引っ張らない程度に……という、典型的な文系学生でした。
そんな私が、今の時期の受験生に一番伝えたいこと。
それは、「いかに万全の状態で本番に臨めるか」これに尽きます。
正直なところ、この時期までやり抜いてきた皆さんの間に、学力の差はほとんどありません。
隣に座っている賢そうな学生も、後ろの席のスポーツマンっぽい子も、持っている知識量はもう飽和状態なんです。
じゃあ、何が結果を左右するのか。
それは「当日、自分の持っている100％を出し切れるかどうか」の勝負です。
私が万全な状態を作るために意識していた、3つのポイントをお話しします。
1.新しい「武器」を探さない
この時期に新しい知識をインプットしようとするのは、実は逆効果です。
新しい問題を解いて「解けない！」と不安になるより、今まで勉強してきたことを本番で100％出せるようにすることに集中してください。
英語なら、新しい長文には手を出しません。
今まで解いた長文を、英語を英語のまま理解できるまでひたすら読み返す。単語帳を1日1周させて、脳を英語に慣らしておく。
「新しいことを知る」のではなく、「知っていることを100％使いこなす」練習に切り替えましょう。
2.一週間前から「本番」をイメージする
ルーティンを確立させることも重要です。
私は志望校の受験時間から逆算して、1週間前から全く同じスケジュールで過ごしていました。
朝起きる時間、勉強を開始する時間、寝る時間。
私は当時、駿台予備校に通っていましたが、電車移動中は英単語帳、駅から校舎までは音楽を聴いて歩くのがルーティンでした。
ちなみに、当時の私の勝負曲は反町隆史さんの『POISON』でした。
今の現役生には馴染みのない曲かもしれませんが、大ヒットドラマ「GTO]の主題歌です。
この曲の歌詞に「真っ直ぐ向き合う現実に 誇りを持つために 戦うことも必要なのさ」という一節があります。
当時の私は、この言葉に救われました。
受験はただの試練じゃない。自分の人生をより豊かにするために、今この現実に真っ直ぐ立ち向かっているんだ。
そう思うと、不思議と活力が湧いてきました。
3.「キラキラな自分」を、全力で妄想する
それでも、夜中にふと目が覚めて「もし全部落ちたらどうしよう」と天井を見つめる夜もありました。
模試の判定を見て、手が震えることもありました。
でも、模試はあくまで模試。一喜一憂しすぎないように自分を律しながら、最後は「妄想」の力を借りました。
私は東京の大学が志望校だったので、合格した後のキラキラした都会生活を思いっきり想像していました。
「友達とドライブに行こう」「徹夜でカラオケしよう」「いろんなバイトを経験して、可愛い彼女を作ろう」。ときには、「夕方までグー垂らして寝てやる！」なんてことも。
楽しい妄想はいくらでも出てきます。
そのワクワクが、天井を見つめる不安な夜を、あと一歩踏ん張るためのエネルギーに変えてくれました。
もしも、上手くいかなかったとき
受験は勝負の世界なので、毎回うまくいくとは限りません。しかも、一発勝負ですから、、、
落ち込んでいても、また次の試験がやってきます。
そんな時におすすめな気分転換は「まくらドカーン！！」です。
まくらに顔をうずめて「ドカーン！！」と叫びます。
冗談言うなよ、と思ったそこのあなた。一度やってみてください。
思いのほかスッキリしますし、「ばからし」って笑えてきます。
最後は、自分に言い聞かせるだけ。
根性論はあまり好きではありませんが、ここから先は気持ちの勝負です。
もし試験当日、会場で周りが自分より凄そうに見えて不安になったら、そっと目を瞑って、深呼吸をしてみてください。
そして、自分にこう言い聞かせてください。
「俺ならできる。絶対受かる。」
あなたの隣の席の子も、後ろの子も、みんな同じくらい不安で、同じくらい準備をしてきています。その中で最後に一歩抜け出せるのは、自分を信抜けた人だけです。
2ヶ月後、そこにはキラキラした大学生活が待っています。
心から応援しています。
次回の寄り道：2月12日（木）放送予定
次回は「イバショの独り言」をお届けします。
「新しい趣味に出会いたい方へ」というテーマのもと、私の趣味であるプロ野球についてお話ししようと思います。
プロ野球が好きな方や、まだその魅力に出会っていない方にも分かりやすくお届けしたいともいます。
お楽しみに。
お知らせ
この「手のひらの、寄り道ラジオ」では、リスナーである皆様からのメッセージを募集しています。
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それでは、また次の放送でお会いしましょう。
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